お弁当作りは毎日のことだからこそ、手軽さと美味しさを両立させたいものです。
特に、片手で食べられるワンハンドフードは、忙しい日常や行楽シーズンに大活躍します。
ここでは、そんなワンハンドお弁当の魅力と、簡単に作れるレシピをご紹介します。
ワンハンドお弁当の魅力とは？
ワンハンドお弁当の最大の魅力は、何と言ってもその手軽さです。片手で食べられるため、移動中や忙しい合間でもサッと食事をとることができます。また、食器を使わずに済むので、洗い物が減るのも嬉しいポイントです。さらに、見た目も可愛らしく、食欲をそそります。
簡単！ワンハンドお弁当レシピ
【レシピ】
・ライスペーパー、ワンハンドレシピ
・チーズ磯部餅
・部活弁当やピクニックに作りたい【栄養満点おにぎらず】
【レシピf動画】
・焼おにぎらず” おしゃれなワンハンド弁当
・片手で食べれるおにぎらず
・ワンハンド韓国グルメプルコギドッグ
・ワンハンドご飯！卵かけ焼きおにぎり
・おでかけごはんワンハンドでぱくぱく。コーンバーグのレシピ
＜レシピ＞
| 【トレンドレシピ】ワンハンドフードで家事楽しない？ …す。ライスペーパーや1口○○など、ワンハンドレシピが大流行しましたよね。今回は忙しい朝でも作れる簡単ワンハンドレシピをご紹介します。爆食いロール材料… （出典：） |
| 「その手があったか！」チーズ磯部餅が大人気..!余った餅はコレで美味しく消費 …ることによって餅に海苔を巻いても海苔のパリパリが持続しますポイント２ ワンハンドで食べやすい！チーズでコーティングすることにより、手やお皿に餅がくっつ… （出典：） |
| ワンハンドでご飯もおかずも！部活弁当やピクニックに作りたい【栄養満点おにぎらず】 …ず」をご紹介します。おにぎりの中にたっぷりおかずを詰め込んでいるので、ワンハンドでご飯もおかずも楽しめますよ。部活の試合などで食べる時間が限られている… （出典：） |
＜動画レシピ＞
ワンハンドお弁当作りのポイント
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食べやすいサイズにする：一口で食べられる大きさにすると、こぼれにくくなります。
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具材の組み合わせを工夫する：味や食感のバランスを考えて、飽きのこない組み合わせを選びましょう。
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ラッピングで持ち運びやすく：ワックスペーパーやラップで包むと、手が汚れず食べやすくなります。
まとめ
ワンハンドお弁当は、忙しい主婦の強い味方です。手軽に作れて、食べやすく、見た目も華やか。ぜひ、今回ご紹介したレシピを参考に、日々のお弁当作りに取り入れてみてください。お弁当の時間が、もっと楽しく、もっと美味しくなること間違いなしです。
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