なにわ男子の西畑大吾さんが「めざましどようび」にゲスト出演！
ウエストを引き締めるエクササイズグッズを最近ウエスト周りが気になるという西畑大吾さん。
もがきながらも爽やかに実演紹介していました。
人気のあるエクササイズグッズなのでウエストを本格的に引き締めたい人必見です！
スマートフラフープ（ジムーフープエックスワン）
特徴
フープはウエストに合わせて調節する事ができるので、フープが落ちずに安定して回転させることができ、遠心力を利用してトレーニングができるフラフープ器具。
メリット
- デスクワークなど運動不足で胴まわりを引き締めたい人に
- とにかくウエストを絞りたい
- 手軽に家で有酸素運動したい方に最適
- 落ちないので持続が可能
- 進化したフラフープでお腹周りに効果大
- コンパクトに収納ができ、トレーニング先、旅行に持ち運びも可能
西畑さんは普通のフラフープが苦手なようでこちらの商品はスムーズにできてました。
ゆらころん
特徴
座ったままでお腹を引き締めることができる、腹筋サポートグッズ。
メリット
- 理想的は姿勢で腹筋運動ができる
- 気になる下腹・脇腹・そして体幹もきたえられる
- １分間の骨盤運動で効果がでる（個人差あります）
- WEBGYM（運動サポートアプリ）と連動していて動画を見ながら楽しくできる
下腹スリムスイング
ヒルナンデスでも紹介された下腹スリムスイングは累計40万個も売れている人気のグッズ。
特徴
水による不規則な動きで負荷と骨盤周りのひねり運動が可能になり、お腹周りからインナーマッスルに働きかける質の高い新感覚トレーニング！
メリット
- 下半身から美姿勢に
- 足をセットするだけで骨盤まわりを立てるので良い姿勢に
- 水の量を調節することで運動負荷が変えられる
- ひねり運動で骨盤まわりを鍛えることができる
- 水の色が変えられるパウダー3色付。好きなカラーでモチベーションUP
created by Rinker
¥7,920
(2024/12/21 20:35:09時点 楽天市場調べ-詳細)
大吾さんは片方にひねって止めている動きがきつそうでしたね。
夏にむけて
朝から爽やかにエクササイズを紹介してくれましたね！
どれもこれもながらでできるエクササイズグッズなので持続できる商品だと思います。
本格的にウエストを引き締めたい人はぜひ、参考にしてみてください。
